Первые дни дома

pervie-dni-domaВозвращаться из роддома домой куда волнительнее, чем туда уезжать. Ведь вы вступаете в новую жизнь. Перед вами большая ответственность – вырастить и воспитать вашего малыша. Всё теперь в доме поменяется совершенно в другую сторону и вы должны быть заранее к этому готовы. Как правило, любая мама боится в первые дни находится дома одна с ребенком. Не будет врачей, под неусыпным наблюдением ты находилась всегда, соседок по палате, которые могли помочь и подсказать.

Начнем с хорошо, все ваши страхи и тревоги только на пользу малышу. Ведь теперь вы во много раз лучше слышите, видите, вы находитесь в напряжении и постоянно стараетесь следить за движениями малыша. Но и в этой ситуации необходимо не впадать в крайности. Например, новорожденный малыш может заплакать без причины, поэтому не стоит тут же созывать консилиум докторов или впадать в отчаяние. Попробуйте утешить и успокоить его самостоятельно. Он также как и вы боится всего нового, что его окружает, а это в буквальном смысле абсолютно всё.

Вам следует теперь четко продумывать свой день. Ведь забот и приятных хлопот у вас только прибавилось. Держите себя в тонусе и не расслабляйтесь. Старайтесь уличить время не только на мытье посуды и ребенка, но ещё и на себя.

Ваш ребенок первое время будет просыпаться каждые 3 часа. Поэтому в свободное время вам предстоит выполнять домашние обязанности и заботиться о себе. Если у вас остается достаточно времени, примите горячую ванну, которая расслабит вас и наполнит зарядом бодрости и сил.

Многие психологи советуют ставить кроватку в соседнюю комнату. Не думайте, что вы тем самым обделяете ребенка или лишаете его любви. Таким образом, вы сможете хотя бы в короткие промежутки времени пытаться поспать. Очень часто молодые мамочки просыпаются от малейшего шевеления ребенка. Главное, от чего вы должны проснуться – плач. Остальные звуки вас волновать не должны. Однако ребенок во сне издает множество звуков. Он может и сопеть, и вертеться, и пыхтеть. Всё это не должно вас тревожить. Поэтому не стоит по каждому зову бежать к ребенку.

Первое время, когда к вам начнут приходить толпами гости, не следует будить ребенка, если он спит. У малыша свой режим и не надо его нарушать, иначе потом вы будете его ещё долго настраивать. К тому же, не следует передавать как знамя малыша из рук в руки. Малыш может начать беспокоиться, от этого могут начаться проблемы со сном и с эмоциональным напряжением.

Расскажите о статье своим друзьям, поделитесь ссылкой. Спасибо!