Как стать счастливыми

Согласно статистическим данным датчане – самая счастливая нация на земле. Так вот именно у них есть и секрет своего счастья. Датчане утверждают, что счастьем может окружить себя тот, кто сможет создать хюгге (дат. ощущение уюта).

Так вот как создать такое ощущение? Очень легко, если соблюсти следующие правила:

  1. Уют впустите в свой дом – итак, начнем создавать уют именно с вашего дома. Здесь речь идет не о дорогостоящей мебели, а о её удобстве и комфорте. Вам стоит купить мягкие диваны, которые быть может не будут выглядеть столь шикарно, но будут очень удобны и приятны на ощупь. Окружите дом деревом. Вы только подумайте, что дополнительны материал стекло, металл или пластик – холодный. Соответственно, он лишь отталкивает. А вот дерево притягивает своим теплом. Куда приятнее посидеть на деревянном стуле, который заряжен атмосферой и пропитан уютом. Книжные полки могут быть не только для чтения, но и для красоты и создания особой атмосферы. Всевозможные пледы, покрывала, плюшевые одеяла, подушки – все это может создать вам необходимый уют.
  2. Побалуйте себя вкусной едой – здесь принцип заключается в том, что нет необходимости думать о том, насколько еда полезна. Главное, чтобы эта еда принесла вам удовольствие. Если вам приносят удовольствия чипсы или гамбургеры – выбирайте их. Если для вас милее шоколадки и горячий кофе – тогда попробуйте их. Не думайте о полезности и правильности еды, думайте о наслаждении, которое она вам принесет.
  3. Окружайте себя лишь теми людьми, с которыми вам комфортно – если любимый до вас дотрагивается, а вам испытываете приятную дрожь или тепло по всему телу, то это правильный человек. С ним вы будете счастливыми. А если от кого-то вы испытываете лишь негативные эмоции, то эти люди и не требуют вашего внимания.
  4. Выбирайте лишь ту одежду, в которой вам будет комфортно – если обратить внимание на датскую моду, то наверняка в ней мы не найдем одежды, которая будет сковывать движения, но при этом быть красивой. Как правило, эта мода отличается минималистическим кроем и лишь несколькими элементами декора.
  5. Наслаждайтесь моментами в жизнь – к сожалению, наша жизнь скоротечна. И необходимо насладиться каждым её моментом. Придумайте традицию в своей семье. Например, раз в неделю собирайтесь за чаем на домашний пирог. Вы будете обсуждать лучшие моменты своей жизни, общаясь между собой, делясь впечатлениями.

Расскажите о статье своим друзьям, поделитесь ссылкой. Спасибо!